冷え性だからコートやセーターなど厚着をする人もいますが 実は、外側ばかり厚着をしてもあまり意味がありません。 冷えが酷いと言っている割には肌着をつけていない人も多いのですが、本格的な対策を行うなら体を温めてくれる肌着を着るようにすると体感温…
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